Gigi merupakan organ pencernaan  yang  sangat penting. Fungsi utama gigi adalah menjalankan sistem pencernaan secara mikanis yaitu dengan cara mengunyah untuk menghaluskan makanan. Oleh karena gigi sangat penting, kita perlu tahu bagaimana cara merawat gigi. Apa yang baik dan buruk akibatnya bagi gigi sangat penting untuk kita ketahui. Kali ini saya ingin berbagi beberapa kebiasaan [...]

Tulang yang kuat adalah bagian dari masa depan anda. Pada usia lanjut kebanyakan orang mengalami tulang keropos, oleh karenanya memperkuat tulang merupakan hal yang sangat penting. Banyak cara yang bisa kita lakukan dalam memperkuat tulang, terutama jika kita masih berada dalam usia remaja, Diantaranya ialah dengan menjaga nutrisi atau makanan. Nah, nutrisi apa sajakah yang [...]

Sehat itu merupakan nikmat yang tak ternilai. Kita terkadang lupa dengan hal itu, kita akan merasakan bahwa betapa nikmatnya sehat ketika kita sudah jatuh sakit. Agar kita tetap sehat, maka kita perlu menghindari hal hal yang membuat kita sakit. Kali ini saya bawakan tips agar punggung anda tidak sakit. Inilah 6 Cara  Menghindari Sakit Punggung. [...]

Tubuh kita sangat memerlukan yang zat yang bernama kalsium. Fungsi kalsium diantaranya adalah membatu memperkuat tulang dan gigi dan mempunyai peranan penting dalam kontraksi otot. Meskipun tubuh kita memerlukan kalsium, ternyata tubuh kita akan mengalami gangguan apa bila ternyata tubuh kita memiliki tingkat kalsium di atas normal. Gangguan tersebut dalam dunia medis dikenal dengan istilah [...]