Apa itu Insomnia?

insomniaPernahkah anda merasakan kesulitan atau tidak dapat  tidur??  jika ya, berarti anda munkin  telah terkena penyakit yang disebut insomnia. Insomnia adah seuatu keadaan dimana seseorang tidak bisa atau sulit tidur. Kesulitan tidur ini tidak hanya satu kali, akan tetapi terjadi secara berulang. Insomnia biasanya timbul akibat adanya tekanan batin atau psikologis.

Seseorang yang mengidap penyakit insomnia tidak memiliki kualitas dan waktu tidur yang baik. meskipun ia bisa  tertidur akan tetapi ia akan terbangun atau tidak bisa tidur dalam jumlah waktu yang normal. Jumlah tidur normal pada orang dewasa adalah 7-8 jam pada malam hari.

Incoming search terms:

    arti kata insomnia,arti insomnia,arti kata insomania,arti dari kata insomnia,apa arti dari insomnia,pengertian insom,arti kata insom,related:kamuskesehatan com/arti/insomnia/ insomania artinya,apa arti insomnia,insomnia artinya penyakit,insomnia artinya,insom arti,apa artinya insomnia,Arti kata insomia,apa itu insomnia,arti dari insom,arti dari insomnia,arti dari kata Insomnia itu apa sih

Related Posts :

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

More in Kesehatan (134 of 187 articles)